單人床怎麼挑？十大單人床墊推薦，全台最完整單人床墊攻略

單人床墊品牌推薦

選購單人床墊之前，重要的採買細節

單人床墊是單身者、小資族們，在空間與預算有限時，最經濟實惠的床墊尺寸。在台灣，選購單人床有幾個細節事項需要特別注意：

台灣的床墊是以「五尺雙人」作為標準——

由於雙人床是最多人買的大小、也是不成文的標準尺寸，在計算獨立筒顆數、商品定價、評鑑參考軟硬度的時候，品牌與廠商都會以標準（五尺）雙人作為基準點。

選購單人床的時候，以下各種項目會有些微的變化。

獨立筒彈簧的顆數

有的品牌會標榜自家床墊使用獨立筒的顆數，這個數量是以雙人床作為基準，選購單人床時，要留意因為體積較小、所以可容納的獨立筒顆數也會變少，而不是維持數量等比例縮小。

躺感軟硬度

因為布料和材質張力的關係，同樣品牌的床墊躺感，在不同尺寸之間也會有微妙的差異。

一般來說，全泡棉、全乳膠床墊的單人床版本睡感會更加緊實，軟硬度也會稍稍偏硬一點。

價格（不是照體積等比例計算）

就算單人床墊的體積是雙人床的 50%，但這不代表價格就可以直接打對折。

不管是床墊結構、床墊製作工藝、切割所需要耗費的原料，都不是單純根據床墊尺寸等比例縮小，所以購買兩張單人床的價格往往會比一張雙人床來得貴。

有些時候，直接升級雙人尺寸會是更划算的方案。

最推薦的單人床墊品牌

（延伸閱讀：2022 年海內外十大熱門床墊最新推薦！）

奈奈獨立筒 3.5 × 6.2 單人床墊

• 中鋼蜂巢式獨立筒彈簧：奈奈床墊不但採用高品質的鋼鐵來源作為彈簧，更用排列密度最高的方式，讓床墊有最佳的支撐性。
   
• 瑞士山寧泰抗菌表布：採用「瑞士山寧泰抗菌」技術，有效益床墊表面細菌滋生，屏產生對人體有益、且抑菌的微弱離子。
   
• 抗菌抗蟎：除了表布本身有抑菌效果，奈奈床墊在表布內縫進 1 公分的天然乳膠，能夠抗菌又除蟎。
   
• MDI 舒適無毒泡綿：相對於 TDI 泡綿，MDI 製作過程中比較不會產生對環境有害的毒素，既環保又健康。
   
• 4D 蜂巢設計：風潮編織法成本高，但奈奈床墊從側邊到床底都採用風潮織網，使床墊更透氣，散熱性能更佳。

Morning 早安床墊：標準單人床

• 多種材質疊加：Morning 早安床墊採用總匯三明治般的堆疊法，將高品質的材質一層層疊加，使床墊表層涼爽、中層舒適、底層支撐性高。
   
• XtraCool 涼感絲柔表布：專利設計的涼感表布觸感柔滑，高分子導熱纖維能快速帶走體溫，睡起來涼爽不悶熱。
   
• 木棉、乳膠、高品質泡綿疊加：採用木棉天然環保、乳膠服貼舒適、高品質泡綿耐用性高，混搭出床墊的舒適層。
   
• 中鋼高碳鋼彈簧：採用中鋼的高品質碳鋼，製作成彈簧耐用且支撐性佳。

Emma Original 單人床墊

• 歐洲製造，直送台灣：Emma 床墊在歐洲的工廠製造，包裝完整後直送台灣，且拆封後不能重新包裝，床墊都是新品。
   
• Visco 彈性記憶棉：這是 NASA 研發太空船時使用的材質，可以配合身體曲線變形後再慢慢回彈，舒適減壓，重新分配體重。
   
• Airgicell透氣表層：床墊保持涼感舒適，適合台灣潮濕悶熱的天氣。
   
• 高支撐性 HRX 棉層：高支撐性的泡綿和符合人體工學的特殊分區設計，無論使用者仰睡、側睡、趴睡，脊椎都可以獲得良好的支撐。

悅夢米蘭獨立筒床墊：3.5 × 6.2 單人床

• 高支撐性彈簧：利用「高溫回火」的工法，使用高碳錳鋼現製作成彈簧筒，蜂巢式緊密排列使床墊擁有最佳的支撐性。
   
• 天然木漿纖維表布：天然木漿提煉的「天絲」作為表布，吸濕排汗效果佳，切親膚性高，睡起來舒適不濕熱。
   
• 用久性防火纖維：符合美國、加州床墊防火規範。
   
• 邊緣加固設計：許多單身公寓會將床墊也當作書桌的椅子使用，有固邊設計的床墊避免床墊周圍容易下陷的問題，也增加床墊實際可睡面積。
   
• 天然乳膠：床墊舒適曾當中包含乳膠材質，防蟎抗過敏。

想窩床墊單人窩 (91 × 188 cm)

• 高碳鋼獨立筒彈簧：使用高碳鋼獨立筒彈簧，床墊支撐性高，耐用持久。
   
• 奈米碳新纖維：床墊內層使用奈米碳材質，有效抗蟎、抗臭，床墊不容易有異味。
   
• 3-in-1 核心透氣眠：三種密度泡綿材質疊加，使床墊同時擁有支撐性與舒適度。
   
• Outlast 變頻表布：專利設計變頻表布，能夠調節床墊溫度，維持舒適的睡眠體溫。

沙發先生家居單人獨立筒床墊

• 獨立筒彈簧搭配天然乳膠：支撐層由獨立筒彈簧和天然乳膠一起組成，提供強韌的支撐性。
   
• 4 公分科技泡綿：泡綿能夠服貼身體，達到減壓效果。
   
• 100% 天絲布表面：天絲布能夠吸濕散熱，且親膚性高。
   
• 護邊設計：床墊四周都由高密度泡綿包覆，邊緣不易坍塌，增加實際可睡面積。

眠豆腐標準單人床

• 6 公分高分子彈力泡棉：有別於強調多種材質堆疊，眠豆腐認為單一泡棉可以減少材質間接著劑的使用，更可以充分發揮高分子泡棉的柔軟、減壓特性。
   
• 石墨材質散熱除濕：眠豆腐在泡綿內混入石墨，幫助散熱和除濕，也使泡綿間維持細小孔洞，讓流動的空氣帶走多餘的體溫。
   
• 在地生產，成本更低：眠豆腐工廠在台灣，可以減少大量床墊運輸成本，將價格真實反映在床墊品質上。

Sonmil 醫療級單人天然乳膠床墊

• 使用衛福部核准的醫療及乳膠：天然乳膠含量高達 97%，乳膠床墊氣孔更綿密。
   
• 抗菌抗蟎：整張床墊都是天然乳膠構成，抗菌抗蟎，適合孕婦、新生兒、過敏體質者使用。
   
• 網狀透氣抗菌表布：表布經過 3M 吸濕排汗加工，睡起來不悶熱。
   
• 全防水床墊：乳膠本身不怕水，加上此床墊加入高科技環保透濕薄膜，即便在床上打翻飲料也不必太擔心。

Lunio 石墨烯乳膠單人床墊

• 4D 天絲涼感表布：冷凝纖維、天絲纖維和碳纖維結合，表布不聚熱且親膚。
   
• 泰國頂級天然乳膠：泰國是全世界最大的乳膠產地之一，天然乳膠抗菌抗蟎，適合孕婦、新生兒或是過敏者。
   
• Lunio 石墨烯精密吸震平衡系統：碳元素和石墨烯具有加速散熱的效果，石墨烯在一定溫度下會釋放出遠紅外線，促進血液循環，加速身體組織修復。

美國席夢思 BeautyRest 銀標單人床墊

• 獨立筒彈簧支撐：席夢思是獨立筒彈簧床墊的始祖，床墊支撐性極。
   
• 銀離子纖維科技：床墊布料中融入銀離子纖維，快速導熱、大幅增加透氣與舒適度。
   
• Pillow Top 舒適層：提供睡在雲朵中的包覆感，提高睡眠享受。

單人床墊挑選注意事項

居家空間的大小

購買單人床墊通常是單身居住或是佈置小孩房的情況，首先要先丈量室內空間大小，建議床墊放進去之後，周圍要預留 35–50 公分以上的空間，才不會感覺房間很狹窄。

使用者本身的身高體重

身材中等的人可以適用大多數尺寸的床墊，但如果是身高特別高，或是身形比較魁武的使用者，就要考量是否選擇長度或是寬度比較大的床墊。

這樣睡覺時腳踝不會露在外面，或是有足夠的翻身空間，睡起來也比較舒適。

如果是買給小孩的，也要考量到小孩長大之後床墊是否想繼續使用，如果買太小，可能等小孩長大就必須更換新床墊。

床墊軟硬度

床墊軟硬度的挑選和個人睡眠習慣有很大的關係，建議購買之前可以先到門市試躺，或是看查詢部分品牌官網會提供床墊軟硬度評比。

或者也可以參考網路上實際試躺評測的文章，獲得床墊軟硬度的相關資訊。

床墊支撐性

床墊支撐性主要是看使用者實際躺上去之後，身體的曲線是否和站直身體的時候一樣自然。

擁有良好支撐型的床墊，可以將人體脊椎維持在自然的曲線之下，不會有特定部位過於凹陷的問題。

床墊透氣程度

台灣的氣候炎熱潮濕，床墊的透氣性會大幅度影響睡眠品質。

建議試躺的時候可以不翻身待在同一個區域超過5分鐘，感覺身體和床墊接觸面是不是會溫度越來越高，如果會的話，可能表示床墊較容易聚熱。

部分床墊會在表面增加吸濕排汗的透氣層，甚至採用涼感表布等技術，比較怕熱的人在選購時可以特別留意。

與床架規格是否吻合

如果是已經有床架的情況，需要要先丈量床架本身的大小，確定想購買的床墊跟床架規格吻合。

單人床墊尺寸種類

台灣單人床墊規格：傳統單人床、標準單人床、單人床加大

台灣常見的單人床尺寸通常有三種：傳統單人床、標準單人床、單人床加大，其中傳統單人床目前已經很少見，過去常見於學生宿舍或是軍營宿舍的床鋪。

三種尺寸的長度都是一樣的，差別在於床的寬度，分別為台製尺寸的三尺、三尺半和四尺，其中一尺約為公制單位的 30 公分。

買台規床墊的好處是，要在台灣買到尺寸剛好的床包相對容易。

美國單人床規格

美國的單人床尺寸也有三種：TWIN、TWIN XL 和 Full。

前兩種寬度相同，都是 97 公分，但後者的長度有加長到 200 公分以上。

多數國外進口床墊會採用美規床墊大小，在購買床具與床包時需要多加留意，其床墊長度會比台規長一點點，適合室內空間大一點的房間。

日本單人床規格（無印良品）

在台灣想買日規床墊的話，最常見的通路是無印良品，日規床墊的規格和美規差不多，床墊長度介於台規和美規之間。

日規的單人床墊主要為兩種尺寸，標準單人床和單人床加大。

兩者長度固定為 195 公分，但寬度分別為 97 公分和 120 公分。

歐規單人床墊規格 (IKEA)

歐規床墊在台灣相對冷門，比較常買到的通路是瑞典傢俱賣場 IKEA。

歐規單人床墊就有四種尺寸可以挑選，分別為：小型單人床、兩種不同的單人床尺寸、單人床加大。